Salud mental
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El Covid 19 VS La Salud Mental
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El Coronavirus o Covid 19 llegó a Colombia en marzo del 2020, cambiando la vida de losniños, jóvenes, adultos y adultos mayores. El tiempo para muchos se pauso. Iniciaron…
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La psicología geriátrica, una nueva puerta hacia la reconciliación con los adultos mayores
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La salud mental influye en el bienestar y salud tanto del cuerpo como la mente. Esta debe de tener la misma importancia en la edad mayor y en cualquier…
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Dormirse de dia o no conciliar el sueño de noche son problemas para su salud mental
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Una mala deficiencia en el sueño, genera una afectación en la salud mental que puede verse reflejado en el comportamiento físico y emocional de las personas. «El trabajo con…
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Inteligencia emocional: Clave para el Desarrollo personal y Emocional
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La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, manejar y reconocer las emociones, que bien pueden ser propias o de las personas que están a nuestro alrededor, como dice…
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“La resiliencia es un musculo que podemos fortalecer”
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Aquí exploraremos el concepto de la resiliencia en la salud mental, identificaremos los conceptos claves, conoceremos testimonios, la voz de los expertos y la orientación para tener un bienestar…